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オススメ度：
価格：￥ 220
発送可能時期：通常5〜6日以内に発送
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オススメ度：
価格：￥ 220
発送可能時期：通常5〜6日以内に発送
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オススメ度：
価格：￥ 220
発送可能時期：通常24時間以内に発送
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オススメ度：
価格：￥ 1,155
発送可能時期：通常24時間以内に発送
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血糖値が高いときに、この本にめぐり合いました。
以来、ずっとこのスープにおせわになってます。
と、同様にこの本に載っていた「玄米酵素ご飯」も食べてます。家族全員が好きなので、スープも玄米酵素ご飯もあっという間になくなるのが嬉しい難点ですが、すぐ手に入る野菜ばかりで、ただ切って煮るという方法が、とても良いです。我が家ではもう８回位つくりましたが、ポイントがあるとすれば、野菜を ... |
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オススメ度：
価格：￥ 1,365
発送可能時期：通常24時間以内に発送
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アトピーと、チョコレートホリックになやんでいた時に知人に勧められ、始めました。
スープを飲み始めて20日余りがたちますが、私の場合は体重に変化はありません。本にもありますが、もともと痩せている人はやせないそうです。
しかし、メタボの母は3.4キロ減量しました。肝心のアトピーは、若干まだかゆみはありますが凸凹だった皮膚がなめらかになり、チョコレートはほとんど食べなくても平気に ... |
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オススメ度：
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オススメ度：
価格：￥ 1,701
発送可能時期：通常24時間以内に発送
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オススメ度：
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シェフが新鮮野菜たちをキノコのウマみと一緒にじっくりと煮込みました。おいしくて栄養満点なのに低カロリー1食わずか46.0kcal♪話題のダイエット成分キノコキトサン配合。 |
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大根、にんじん、ごぼう、蓮根、ジャガイモ、椎茸、白菜、ねぎ、油揚げの9種類の野菜とそばの実を、昆布・かつお・椎茸のだしで90分じっくり煮込みました。そばの実たっぷりの雑炊風食べるスープ。科学調味料は一切使わず、からだにやさしくはじめてなのに心なつかしい味わい。 |
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まともに、この本の指示に従って食事を作って試してみましたら、2キロほどやせました。自炊になるのでなれない人には少々大変かもしれませんが、大して難しい料理方法を指示しているわけではないので、普段料理をしない方でも可能だと思います。実際、自分も普段ほとんど自炊していなかったのですがやり遂げられましたからね。でも、それよりなにより、ダイエット成功のコツは、やせたいっていう気合かもしれませんけど・・・。 |
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![安心 2006年 12月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51mmnjqPHoL._SL160_.jpg)
